За почетак, не само да не противно професионалним услугама компетентног козметика, већ и за квалификовану негу коже. И ја епизодно користим сигурне процедуре у канцеларији добре специјалисте:
Чишћење, површан љуштење, микротика, галванизација и друга не-инвазивна метода.
Међутим, то не значи да ће жена која нема прилику да оде код козметолога ће изгледати горе.
Компетентна кућна нега (и то није само чишћење / тоник / влажење), а употреба посебних техника омогућава не само да одржава лепоту лица, већ чак и да заустави неумољиво време, гурајући старење неколико година!
Данас је мој чланак за оне жене које из било којег разлога не могу редовно да посете козметолога. Рећи ћу вам о алтернативним одласким опцијама.
Кућна алтернатива скупим процедурама: штедња или други разлози?
Из етичких разлога нећу описати ниво финансијске независности наше породице. Могу то рећи само са великом жељом да могу да прибегнем било каквом скупу процедуру до хируршког скалпела. Али још увек не планирам. Зашто?
- Ја сам за сигурне технике. Сада превише добро знам (не на личном искуству, срећом), што води редовне ињекције, као и друге озбиљне интервенције у кожи и нарочито у телу. На пример, постоје само неколико чињеница о биоревитализацији да сам открио у другом чланку: навлаженој кожи. Природне технике или ињекције?
- Међутим, не ресетујем и питање разумне економије са рачуна. И боље, платићу курс за масажу или за маратон против против загивања него што ћу ићи на плазмолифтинг, што има толико контраиндикација.
Мој омиљени лепотни инструктор. Његовим примером доказао је да са годинама можете научити да изгледате још боље без прибегавања било каквим радикалним мерама: масажа, гимнастике и друге компоненте сложене куће кућне куће
У мом арсеналу постоји професионална козметика прилично скупих брендова (израелског и француског), али истовремено и на полицама и на полицама врло приступачна средства купљена у апотеци или наређена од домаћих произвођача природних козметика.
Пре неки дан је посебно почела да чита нови канал на финансирању и уштеђевину. А тамо сам такође нашао неколико чланака који описују ефикасне буџетске фондове. Генерално, такав канал је користан за мене, јер лоше разумем финансијска питања, али постоје одговори формулисани у разумљивим и малим обима чланака о релевантним животним темама:
Блог финансијског новинара. Питања штедње, исплатива куповина, финансијске грешке и још много тога
А ако постоји прилика да не смањите новац низ одвод, пролазак мезотерапије, али да бисте уместо тога направили лимфне технике дренаже, шта ћу изабрати? Одговор је очигледан.
И идите на специфичности.
Алтернатива биоревитализацији (хијалуронске киселине ињекције)
Већ сам написао цео чланак о њој. Стога само сумирам алтернативне технике куће:
Влажност изнутра:
- Режим за пиће (30 мл чисте воде по 1 кг тела дневно);
- Пожељно је пити топлу или умерено топлу воду, а не хладно;
- додавање производа са незасићеним киселинама на вашу исхрану;
- Више сировог поврћа и воћа, специјалне жуте и наранџасте боје.
Влажност споља:
- компетентно чишћење коже (не предозирати га агресивним средствима и будите сигурни да је тон лосиона / тоника након прања);
- Влажина која користи основна уља (али не и ноћу!). Брига са уљем помаже у кожи да обнови липидни слој и не изгуби своје баријерне функције које помажу у задржавању влаге унутра.
Стимулирајте синтезу своје хијалуронске киселине:
- моторичка активност током дана (идеално - свакодневно ходање најмање пола сата);
- Више шетње;
- Лимфоднате масаже. На пример, класични јапански:
Алтернатива мезотерапији (ињекције различитих "коктела")
Мезотерапија је направљена са нама на основу средстава у којима произвођач поштено указује: "За спољну употребу".
Из неког разлога ниједан од произвођача не жели да ризикује своју репутацију и напише да је лек намењен ињекцији.
Чињеница да је свако увођење игле, чак и ако је барем микро- / нано (који уопште неће смислити) је убодна рана, већ сам написала у чланку о биоревитализацији.
Поред тога, никада нисам видео ни један живовац међу својим пријатељима, где је мезотерапија дала опипљив, видљив и дуго-доњи ефекат. Док сам видео више од десетине жена које су постигле стабилан позитиван резултат користећи технике против практиковања који могу и треба да се обављају код куће.
Ослободите се едема лица са лимфним дренажним масажама. Сада добро знам како то помаже да се овал лице учини јачим, ослободи се друге браде и просипавање коже у образима.
Такође добро знам да је мезотерапија често немоћна против едема, јер и изазива отицање лица.
Ослободите се модрице под очима уз помоћ лимфних техника дренаже, опуштање мишића око очију, специјалних компреса и одбијања ноћне крема.
Да ли је потребно да додате овде тачку колико је важно да се заспите и оде у кревет? Шта се у женском тијелу дешава ноћу са тактом, написао сам у посебном члану.
Побољшање квалитета коже користећи јапанске маске ткива.
Да би то учинили, потребни су само памучне салвете и лосион или композиција маски. Убрус треба навлажити чистом водом и само тада натопити лосион / маском. Пријавите се на лице у низу: нос - плавокосе подручје - чело - под очима - образи - брада - брада. Држите 3 минуте и уклоните маску.
Ако желите да ојачате ефекат, пре наношења маске ткива, морате да притиснете врући пешкир у лице (ако немате тенденцију према Росацеји!).
Алтернатива жутим пилингу
Једном сам то пробао. Још увек имам последице. Постепено сам успео да одаберем кућне опције за полирање коже лица без предрасуда.
Да бисте то учинили, правим двоструко пилинг: једног дана - физички (користећи куркуму), пре неки дан - веома површна хемикалија (користећи професор за пилинг).
Разведем куркуме са млеком у пропорцији од 1: 2 или 1: 1,5 и стављам у течни облик четком на лицу. Држим се до првог осећаја сушења. И исперио сам у хрватској техници: масирање покрета са водом да лагано очисти лице од комодена.
Како полирати кожу лица код куће? Боље од козметолога!
Опрао сам зобену кашу и пилинг уопште, не препоручујем. За проблематичну кожу, на пример, то је размак инфекције током лица, као и повреде коже са чврстим честицама. Једном када сам испробао зобене каше. И даље се сећам како се стање коже погоршало. Међутим, знам људе који воле ову методу. Али стварно не препоручујем употребу зорене жене са зрелом кожом. Оно што ће млада тканина издржати је једна ствар. И жене 50+ је боље да бирају више нежних опција.
Алтернатива ботулинум терапији (Боток, Диспорт)
Нећу чак ни да донесем све аргументе против Ботока. Савршено знам механизам њене акције, јер је одједном била ангажована у циклусу чланака за једног врло познатог центра естетске козметике у Санкт Петербургу.
Ињекције ботулинотоксина користе се у медицини у директним индикацијама. А они су заиста потребни, на пример, за ту децу која имају озбиљне мишиће (церебрална парализа, разне врсте парализе). За такве пацијенте ботокс ињекција је витална потреба.
Да, ботулинумокин једноставно доводи до чињенице да се нервне везе мишићима изгуби. Као резултат тога, мишићи се опушта. И, према томе, навика намрштене / намрштене итд., Нестаје итд. Бора се постепено заглађује и нестаје. Тада раст нервних завршетака поново расту. И ињекција се мора поновити.
Изнова и изнова, мишић постаје све више више. И то ће постати приметно много раније него у неколико деценија. Флабби мишићи не може да подржи горње ткиво (кожа) у глаткој и еластичној држави. Као резултат, лице изгледа устајало, а кожа - лабава.
Поред тога, вештачки блокирајући мишић на једном месту, ојачамо рад суседних мишића. Не можете преварити тело. Обратите пажњу на лице жене која дуго убризгава Боток у региону Интер -блуб. Наиме: Погледајте бочне површине носа када се ова жена смешка. Током осмеха у овој области, хоризонталне боре се изненада појављују. Неће се појавити тако рано за оне жене које не инхибирају Боток у "Интервелинг".
Која алтернатива Ботоку постоји?
Опет су све методе за опуштајуће мишиће како би се решили опсесивне навике. Али још ефикаснија кинезиотерапија. Ово је употреба посебне еластичне траке која је залепљена за одређени простор. Типови су првобитно коришћени у медицинске сврхе, јер значајно убрзавају опоравак након повреда и буквално пре него што наше очи реше модрице.
Више о кинезиотерапији написао сам у чланку на интербраниалним борама.
Тврдоглави Интербрум! Нема вертикалних бора! Зашто се појављују и како да се реше?
Савет дословно повлачи кожу, побољшавајући циркулацију крви, све већу еластичност и опуштање мишића
Редовна употреба Теипа помаже у опуштању потребних мишића и постепено глатке боре.
Алтернативна ЛПГ масажа
У ствари, ова врста хардверске масаже је веома ефикасна и корисна за кожу лица. Волио бих то редовно да урадим, ако је само прилика да тако често остави кући или не раде.
Али да би уштедјели време и не изгубили ефекат, можете да обављате масажу код куће са кашиком или, опет, лимфна дренажа масажа рукама.
Алтернатива скупим професионалним маскима
Па, овај артикал је углавном у потпуности у нашим рукама! Наравно, лепо је лећи на каучу када ће козметолог учинити све манипулације за вас: очистиће му лице и ставиће маску и он ће га се сећа правилно и размазати га и масажити је кремом. Али, по и великим, можемо да направимо маске код куће. Користећи исте професионалне композиције за кућну употребу. И такође користећи домаће маске.
Ако упоредите 2 приступа - направите маску код козметолога једном месечно или најмање 2 пута недељно да бисте направили маске код куће - која од ових опција ће ефекат приказати брже? Одговор је очигледан.
Алтернатива пунилама
Непредвидиве последице увођења пунила вероватно су бар бар чуле. И много тестера. А неки су осетили све чари на себи.
Никада се нећу сложити да се лице природно подижу. Али не осуђујем оне који прибегавају тим мерама: Свака жена жели да буде лепа. Само је неко спреман да проведе време на то, сваки дан користећи различите технике против старења, а неко је спреман да потроши новац на њу и само реши питање у једном палишту, без размишљања о дугорочној перспективи.
Постоје врло једноставне технике које дају резултат редовном употребом. Потребне су само стрпљење и поштовање технологије.
Висећи капке? Како их подићи? Јапански рецепција је 1 минут и друга тајна!
Радим ову технику за 2 недеље, у неколико дана сам заборавио. Али уопште, испада да сам већ користио најмање 10 пута. Само један капак, на мени је висио - на десном оку. Сада се ситуација већ значајно побољшала. А ако бих такође покушао да заспим, видео бих да је то велика већина жена старих 30 година, очи су умотане унутра. А ако већ постоји висеће капке, можете замислити како све изгледа у агрегату.
Излаз: Да бисте поспили и направили рецепцију дневно (без фанатизма, само 1 пут дневно!)
Образити образе? Јапански пријем у подизању на 1 минут за образе.
Правим ову технику недавно, али већ видим како је кожа у образима постала густа. А овал лица у целини већ је значајно побољшан од септембра уз помоћ лимфних дренажних масажа лица.
Путеви и прелепи усне без ињекције? Код куће! Пар тајне
Наравно, вежбе за усне неће вам учинити холивудском звездом, која је генетика доделила сензуална и лепа уста. Али ваше усне у сваком случају постаће лепше, волуминозније и светло. У овом случају ће изгледати природно. А не као "сјајне кнедле" уместо усана када су испуњене.
Можда најбоља вежба тела. Планцк!
Наравно, могао бих да дам алтернативу различитим процедурама са телом. Али ово је очигледно. Рад са телом је лакше него са лицем. Јер овде су посебно погођене исхрана, физичка активност, лимфна вјежбе и масаже. И све то у сложеном делује много боље од радикалних мера.